初到新加坡怎样调整学习心态
发布时间：2014-10-22 浏览次数：1310
有关生活的话，郁闷是绝大部分人绝大部分时间都会有的情绪，所以要懂得自己安慰自己，当情绪积压太多直到崩溃就迟了，很多时候只要找到正确的发泄途径，心情就会一下好很多。去看场电影，打场球，找人聊聊天，或者逛逛街都是行之有效的方法。没有什么坎坷是过不去的，勇敢地面对问题就总会有解决的办法。
离家在外要靠自己，也要互相照顾。生活得简单乐观一点就不会有那么多的烦恼了。关键是要把事情看淡一点。就个人而言，很多时候自己是解决不了问题的,自己越想就越会去钻牛角尖，要和周围的人沟通。交流很重要，多和朋友们相处，互相了解思想动态，遇到心理问题要及时解决。另外，基本每周都会有心理辅导老师来hostel 做心理咨询，如果觉得自己走不出困境的话，最好是去寻求一些比较专业的帮助。每个人都会碰到心理问题，不要害怕同学对你投去诡异的目光。正视问题是解决问题的第一步。一般而言都不会遇到很大的心理疾病，所以就按自己的方法调整就好了，做一点自己想做但从前没有足够勇气去做的事情。会对目标要求很高但又达不到的心理落差，也会有自信满满却打击连连的郁闷。这些都是正常现象。来到这里学习的人，虽不敢说每个人都是本省内数一数二的尖子，但都有两下子，不可小看。不要自信过满以至于看不到自己的到底处在怎样的位置。目标高不是一件坏事，但是盲目地给自己拔高目标，看不清自己的差距就会适得其反了，所以，最好的还是一步一步扎实地往前进。大学的学习是为了自己以后的应用与生活，而不是为成绩单上的等级。要跳出禁锢的应试思维模式，以学到了多少来衡量自己而不是以拿到什么分数衡量自己，就会获得更加健康的生活态度。学习虽然很很重要，但是它不是生活中唯一值得重视的东西，不要对分数等级太计较，这样只会让自己变得目光短浅。生活其实很美好啦！
就这些了，希望大家在这里能够快快乐乐的。
